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无花果怎么保存时间长 无花果怎么吃剥皮吗

wolf
发布于 2019-11-07 15:36:25
花果营养丰富,具有很高的食用价值,无花果怎么保存时间长呢?无花果怎么吃?要剥皮吗?下面就一起来看看吧!
无花果
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无花果怎么保存时间长

无花果用冰箱保存时间最长。

要想尽量延长无花果的保存期限,首先在购买的时候我们就得先留个心眼,选购的时候最好选择个头比较大,摸起来比较硬一些,没有虫子眼的无花果,这样的无花果相对来说可以降低腐败变质的可能性,保存的时间会长一些。

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无花果怎么吃剥皮吗

无花果汁及饮料

主料:无花果200g、水350g、蜂蜜适量。

做法:

1.无花果洗干净去皮。

2.切成大块。

3.放入电炖锅中,正常程序五个小时即可,喝的时候调入蜂蜜。

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无花果有什么好处

1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。

2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用。

3、无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿。

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